Der Alltags-Fitness-Test bei der SG

Im Oktober und November bieten wir euch als Verein die Möglichkeit an einem so genannten Alltags-Fitness-Test (kurz AFT) teilzunehmen. Dieser kann euch anhand von verschiedenen Testübungen einen Ausblick auf eure Fitness bis hin ins hohe Alter bieten.

Die Teilnahme ist an folgenden Terminen auf unserer Sportanlage in Sülbeck (Stiftstraße 34, 31688 Nienstädt) möglich:

Di. 24.10.2023 ab 15:00 Uhr

Do. 26.10.2023 ab 15:00 Uhr

Do. 02.11.2023 ab 10:00 Uhr

Bei Interesse meldet euch gerne bei Joachim Warneke (seine Kontaktinformationen findet ihr hier).

Weitere Infos könnt ihr auch gerne dem Flyer im Anhang entnehmen.